na apetyt

[...] jest kalorycznym produktem, który zawiera puste kalorie (7, 1 pustych kalorii na gram) powodujące odkładanie się tkanki tłuszczowej (wraz z piciem alkoholu zwiększa się apetyt – chyba że wystąpiło zatrucie). Oprócz tego alkohol, w tym samym czasie, zakłóca cykl spalania tłuszczu w organizmie. Badania wykonane przez American Journal of [...]

[...] jest kalorycznym produktem, który zawiera puste kalorie (7, 1 pustych kalorii na gram) powodujące odkładanie się tkanki tłuszczowej (wraz z piciem alkoholu zwiększa się apetyt – chyba że wystąpiło zatrucie). Oprócz tego alkohol, w tym samym czasie, zakłóca cykl spalania tłuszczu w organizmie. Badania wykonane przez American Journal of [...]

ja przeczytałem xper %-) jeszcze to pamiętam, że wpjerdalali. Nie mam pojecia czy coś to dziala, nei znam sie ale pwnie nic :D i jeszcze beka z typów co syropy jakieś na apetyt pili:D http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/38/92/17/22/3892172251

Gość zadaje konkretne pytanie i oczekuje w miare merytorycznej odpowiedzi, a jakis pacan radzi mu, żeby nie biegał, bo nie zrobi masy. Zaj**isty jest poziom tego forum. Spróbuj z Dibencozide. Na mnie nawet działał. Pikantne smaki też wzmagają apetyt. Zmieniony przez - QTT w dniu 2014-01-29 21:47:13

Rowniez zauwazam w ostatnich dniach spadek apetytu, dociskalem jeszcze na sile jedzenie do tych 6000 kcal, ale sprobuje teraz przez kilka dni jesc tylko tyle, ile pozwoli zaspokoic apetyt. Jesli w skali tygodnia nie odnotuje wiekszego spadku wagi - zostane juz na stale na podazy intuicyjnej - juz w 100% zarzucajac jakiekolwiek wyliczenia poza [...]

ja może kiedyś też poczuję apetyt na boldzie ;-)

Nie chcę wysnuwać pochopnych wniosków, ale chyba zaczynam odczuwać wzmożony apetyt, czyli być może bold ma na to faktyczny wpływ. Ostatni raz obudziłem sie o 8 rano z głodu chyba z 3 lata temu (gdy nie musiałem wstawać).

[...] Płaska 70/75/75/75kg 4-6 powt Skos 50/60/60/60kg 4-6 powt Ściąganie linek bramy 4 sztabki 4 serie 4-6 powt Dieta Dzisiaj też lipa bo tylko 3600 kcal znów nie mogłem w siebie nic więcej zmieścić, może spróbuje dodać troche aero po siłowym żeby ruszyć dupe to może i apetyt wzrośnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d71a276fcfc447f9a68d933a92015264.png

ja na szczęście po metce nie mam bloka na apetyt :-)

[...] mi trawienie szwankuje i się zastanawiam czy to nie ma związku z cyklem, bo często własnie mam takie "wpadki" przed okresem... A i jeszcze z tytułu michy - mam WILCZY apetyt jeśli chodzi o kiszonki, szczególnie ogóry, mogłabym na kilogramy jeść... czegoś chyba mój ogranizm ma za mało... Zmieniony przez - hawarzyca w dniu 2014-01-28 [...]

Ja np. tcm nie mogę przyjmować na czczo (wersja smakowa), bo później nie mam ochoty na posiłek. Tracę zupełnie apetyt, więc możesz to zrobić po posiłku.

trening zwiększy apetyt pod warunkiem że autor nie wpadnie w przetrenowanie a przy takiej masie czyli skrajnym niedożywieniu trening go zajeździ. Po każdym treningu koniecznie 1 dzień wolnego, na treningu tylko podstawowe ćwiczenia. Mała liczba serii, bardzo długie przerwy między seriami ( oczywiście na wyczucie, bwez sensu zegarek w ręku. Przed [...]

[...] te kalorie z tłuszczy czy z węgli to nie ważne. Na ściślejsze diety przyjdzie jeszcze czas. A to że mówisz że jesz "dużo" to nie znaczy że powinieneś tyć, bo dla jednego dużo to 2500kcal dziennie, a dla drugiego dużo to 10 000kcal/dzień. I w sumie to ćwicz jak najciężej, na dużych ciężarach ale też bez przesady. To na pewno poprawi apetyt.

[...] 400 gr. Stosowałem się tego aż osiągnąłem wagę docelową. Teraz niestety muszę trzymać 100 kg ( też mam 183 cm). BARDZO WAŻNE JEST TO ŻEBYS NIC NIE JADŁ MIĘDZY POSIŁKAMI. Wcinasz ile wlezie, zajadasz rodzynkami + b complex i czekasz na kolejny apetyt pijąc wodę bądź herbatę między posiłkami Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-27 15:06:13

[...] odpowiednią ilością białka, reszta niech idzie jak leci. Pół szklanki rodzynek przegryzie bez problemu, nawet gdy będzie mu się zbierało na wymioty od tego co przed chwilą pochłonął. U mnie rodzynki z posiłkiem powodowały możliwość spożywania co raz większych posiłków ( większy apetyt) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-27 14:43:55

kup sobie rodzynki, po każdym z posiłków zjedz pół szklanki rodzynek. Tylko po dużych posiłkach. Jedz to na co masz ochotę a nie to co jedzą startujący kulturyści. Chyba masz apetyt ?. Powinny być jakieś produkty które mógłbyś wcinać tonami, nie koniecznie muszą być zdrowe. Na śniadanie naucz się jeść płatki owsiane + np. dwa jajka. Płatki [...]

[...] teraz udało mi się to na dłużej i oby tak dalej, zaczynałem z ok 87kg, 96cm w pasie i bfem ok 26%. Treningami i dietą osiągnałem dużo i chce jeszcze więcej a jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia ;) About Mad: -Damian -21 lat -173cm wzrostu -82cm pas -37 bic -102 klatka -waga 76 / BF ~ 13-14% -staż 4 miesiące Dieta: Zbilansowana ideał [...]

To przez metę taka zamuła? Może znowu ze 2 tyg na połowie kalorii trzeba zrobić? Ja po vlcd mam cały czas wysoki apetyt, fakt, że nie jem orali, choć i tak na mecie, czy winie zawsze czułem się dobrze (nawet bardzo, już bym znowu wziął metę)

[...] kurczaka bez skóry 165g Oliwa z oliwek 5g Warzywa Posiłek nr 4 Makaron durum 50g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Oliwa z oliwek 5g Warzywa Posiłek nr 5 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Orzechy 30g(głównie laskowe i migdały) Warzywa Opis diety: Dieta super! apetyt już chyba wrócił,waga poleciała tak jak powinna także lecimy dalej!

[...] Rozczarowanie? :-) Ja nie podniecam się jedzeniem :-) Żarcie to tylko paliwo. Ostatecznie zjadłem pomidora i sałatę lodową brokuł na jutro. Boczek wędzony podbija mój apetyt. Film - pełna profeska - jak jakiś trailer! :) Rwiesz jak ROBOCOP! Może zarobię na montażu jak taki boom na wesela :-D Zapewniam, że praca amatorska i tylko na [...]